Mon
parcours
Pour en apprendre un peu plus sur moi, je vous propose de faire défiler le diaporama situé juste en dessous.
Vous y découvrirez mon double-projet ambitieux qui a duré six années : combiner des études supérieures et une carrière d'athlète de haut niveau. Ce parcours singulier, malgré son lot de difficultés, a façonné la psychologue et l'athlète que je suis aujourd'hui. Ce que je vis dans le domaine sportif est transférable à bien des domaines. En effet, j'ai compris que le bien être est un tremplin vers la performance.
C'est pour cela que j'ai créé Sport et Psycho : afin que chacun puise dans mon expérience de sportive ce qui fait sens pour sa personne, tout en bénéficiant de mes connaissances en psychologie.
Septembre 2014
DÉBUT DES ÉTUDES DE PSYCHOLOGIE
📚
Une double expertise
à votre service
valeurs
Mes
01.
Consciensiosité
Le sport de haut niveau est une affaire de détails et de patience. La pratique du sprint me montre à quel point chacun des éléments a une importance sur la performance finale. Le psychologue s'affaire à répertorier tous les éléments permettant d'expliquer et de trouver la ou les meilleure.s solution.s. De vrais travaux d'orfèvres !
02.
Détermination
Il est évident que la conquête d'objectifs ne se fait pas sans embûches. Le sportif rencontre des situations qui freinent l'accès à ses rêves. La détermination aide à persévérer en restant motivé.e.
03.
Esprit d'équipe
Même si je pratique un sport dit "individuel", les relais font passer des sprinteurs adversaires à coéquipiers. Le psychologue est également amené à fonctionner en équipe pluridisciplinaire.
04.
Goût de l'effort
Les défis et nouveautés qui se présentent sont de véritables challenges que j'ai plaisir à relever !
05.
Passion
Passionnée par l'athlétisme et la psychologie, je donne le meilleur de moi-même dans ces deux fonctions.
06.
Organisation
Être athlète, c'est s'organiser dans un planning dense : entraînements, soins physiques, préparation mentale, communication, événements, compétitions ... En ayant suivi des études supérieures parallèlement à ma carrière, l'organisation était mon principal outil !